Aqua aerobik na ZŠ F. Hrubína: Cvičíme v bazénu školy
V plaveckém bazénu ZŠ F. Hrubína se žáci školy v rámci tělesné výchovy učí zvládnout správnou techniku všech plaveckých stylů. Klasickou výuku plavání se snažíme dětem zpestřit pomocí her (např. štafety, vodní pólo apod.). Letos jsme nově do vyučování tělocviku děvčat zkusili zařadit i aqua aerobik. Tato aktivita využívá ke zvýšení tělesné zdatnosti přirozeného odporu vody. Výhodou cvičení…
Read more